Stressz

A stressz mindennapjaink része, bárhol érhetnek minket olyan hatások, melyek stressz reakciót váltanak ki szervezetünkben. A tartós stressz negatív hatásait számtalan tudományos vizsgálat is igazolta, ezért nélkülözhetetlen, hogy önvédelmi szempontból ki-ki saját stressz-oldási módszereket alkalmazzon.
Share on print
Cikk nyomtatása
Share on email
Cikk küldése